Bellisísima

Blog de Belleza y Maquillaje.

Vientre Plano

Ya se esta acercando en buen tiempo y empezamos a lucirnos más. Entonces nos damos cuenta de la barriguita que la hemos tenido abandonada y como todo los años vuelve a aparecer.

Pero tranquila esta aun a tiempo de poner ese vientre plano, esto es milagroso pero ayuda un montón y no necesita mucho sacrificio.

Lo primero la alimentación, vamos a ser buenas y llevar una dieta equilibrada vamos a empezar por reducir la grasa, debes evitar las frituras, los chocolates, el alcohol, los postres, los dulces. Y a se que es difícil pero se puede.

Es bueno tomar Té rojo ayuda a reducir la grasa del vientre, y el mejor consejo bebe 2 litros de agua al día.

Ejercicio, la alimentación sola no lo hace todo hay que mover el cuerpo para conseguir el resultado que buscamos. Con los abdominales no conseguimos nada si tenemos grasa en la zona, así que lo mejor es hacer ejercicio aeróbico.

Y como ultimo las cremas reductoras y reafirmantes, pero esto no funcionara sino sigues los pasos adecuados, esto es para un a pequeña ayuda extra.

Yo ya me estoy preparando para este verano, ¿cual es tu ritual para el vientre plano?

 

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Hola, soy Angy, desde Maracena (Granada) escribo artículos sobre tratamientos, cremas, tendencias de moda y peinados. Os muestro mi opinión para quienes les pueda interesar. Saludos

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